Hrvatska
Švicarska
Osiguranje
Financije
Obitelj
Posao
Socijalno
Apartman
Turizam
Novodošli
Vježbanje u šezdesetim godinama ključan je preduvjet očuvanja zdravlja i vitalnosti. Prirodni proces starenja manifestira se gubitkom mišićne i koštane mase, smanjenjem fleksibilnosti i usporavanjem metabolizma, a neaktivni pojedinci već u tridesetima i četrdesetima, gube približno dvjesto grama miš…