Gotovo da nema stola bez kriške kruha ili zdjelice pomfrita. Oni su tu kad trebamo brzu energiju, kad slavimo i kad tugujemo, kad jedemo na brzinu ili uživamo u društvu. No, nutricionisti sve češće upozoravaju – upravo te dvije namirnice, iako omiljene i svakodnevne, mogu ozbiljno narušiti metaboliz…