Ako vam se često dogodi da iz dosade posegnete za daljinskim upravljačem ili mobitelom, niste jedini. Iako je tehnologija korisna, prekomjerno vrijeme provedeno pred ekranima može negativno utjecati na mentalno zdravlje, koncentraciju i kvalitetu sna. Umjesto da vrijeme trošite na automatsko ‘scrollanje’ ili gledanje serija, isprobajte neku od ovih 30 aktivnosti koje nisu samo zabavne, već i korisne za vas